Yoga & Dance
Dancing the Wave
Willkommen bei Yoga & Dance!
Wir laden dich zu einem wundervollen Yoga und Tanz Abend mit Getränkebar und herrlicher Aussicht über ganz Stuttgart in traumhafter Sonnenuntergangsromantik ein.
Wir bieten eine Kombination aus sanftem Yoga für alle und intuitivem Wave Tanzen in einem überschaubaren, geschützten Rahmen.
Wir beginnen mit einer 60-minütigen Yogaeinheit, die dich erdet, deinen Atem vertieft und deinen Körper auf intuitive Bewegung vorbereitet. Danach lässt du dich von Musik, Sinnlichkeit und deinem inneren Rhythmus leiten – frei, ohne Vorgaben, ganz bei dir.
Spüre Verbindung, Ausdruck und Leichtigkeit.
Ein Abend zum Loslassen, Fließen und Ankommen.
Vol 3: Samstag, 19.09.2026, 19:00-22:00
Masurenstr. 57/1
70374 Stuttgart
Direkt an der S-Bahn Haltestelle
Stuttgart Sommerrain
Anmeldung:
Eintritt: 15,- €, keine Abendkasse.
Max. 30 Tickets stehen zum Verkauf,
bitte melde dich bei Interesse an, s.o.
Bitte bringe deine Yogamatte mit.
Wenn du eine 10-er Karte für den Yoga-Unterricht bei GWS oder bei "Yoga mit Stephie" im Fünfecksaal besitzt, ist dein Platz bereits reserviert.
Du kannst mit deiner 10-er Karte den Eintritt begleichen.
Wir freuen uns auf dich!
Melli, Dani und Stephie
Lebensliebe feiern!
Sommer Retreat 2. - 4. Juli 2027
Zeit für dich! Vom 2. - 4. Juli 2027 bist du herzlich eingeladen, ein ganzes Wochenende mit Yoga und mir auf dem Land in der traumhaften Liebesdorfer Mühle zu genießen. Lebensliebe feiern heißt Loslassen lernen, sich dem Fluss des Lebens vertrauensvoll hinzugeben und sich unbeschwerte Leichtigkeit zu erlauben. Wie geht das? Du kannst mit meinem Yogaprogramm und ganz viel Zeit für dich mehr Balance, innere Ruhe, Kraft und Erdung entwickeln. Denn mit starken Wurzeln lernst du, deine Flügel vertrauensvoll auszubreiten.
Was erwartet dich noch? Die sommerliche Natur, eine nährende Praxis aus Yin und Yang Yoga, sinnliches Beckenboden-Yoga, geführte Entspannung, Meditationen, Chakra- und Atemarbeit sowie ein genussvoller Wellness Abend im Mawell Resort direkt um die Ecke.
Es ist Platz für 14 Teilnehmer. Für leckeres Essen und gemütliche Betten ist gesorgt.
Anreisezeit von Stuttgart ca. 1h 20
Kosten: 300,- €
Earlybird-Angebot bis 31.12.2027: 284,- €
zzgl. Übernachtung und Verköstigung
Infos s. Homepage der Liebesdorfer Mühle
ausgebucht
Erdkraft
Herbst Retreat 19. - 21. November 2027
Genieße in einem überschaubaren Frauenkreis vom 19. - 21. November 2027 Entspannung, Erdung und Verbindung in der verwunschenen Liebesdorfer Mühle. Dieser zauberhafte Ort lädt ganz besonders dazu ein, in der weitläufigen, herbstlichen Natur der Hohenlohe Einkehr und innere Ruhe zu finden.
Erdkraft: Der Beckenboden trägt nicht nur deine Organe. Er wird auch als Tor zur Erde bezeichnet. Wir werden lernen, durch Entspannung in einen tieferen Kontakt mit ihm zu kommen. Wir werden durch achtsame Kräftigung in eine Stabilität finden, die uns körperlich und seelisch trägt. Wir werden ihn sanft mit dem Atem schwingen lassen und ihn liebevoll erkunden. Denn ein lebendiger Beckenboden erlaubt dir, genussvoll mit dem Leben zu tanzen.
Das erwartet dich: Spaziergänge in der Natur, gemütliches Zusammensein, erdendes Beckenboden-Yoga, geführte Entspannungen, Meditationen und Atemarbeit, die Sauna und der Hot Pot im wundervollen Garten oder ein genussvoller Wellness Abend im Mawell Resort direkt um die Ecke.
8 Teilnehmerinnen dürfen dabei sein. Für leckeres Essen und gemütliche Betten ist gesorgt.
Anreisezeit von Stuttgart ca. 1h 20
Kosten: 375,- €
Earlybird-Angebot bis 31.3.2027: 358,- €
zzgl. Übernachtung und Verköstigung
Infos s. Homepage der Liebesdorfer Mühle
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Open your Heart!
Neues Video
Was für eine Kulisse! In dem schönen Panorama Video OPEN YOUR HEART aus den Bergen im Berner Oberland erwartet dich ein 15-minütiger Full Body Yoga Flow, der dich unkompliziert und spielerich auf das Kamel (Ustrasana) vorbereitet. Muskelaufbau, Balance und Dehnung bedienen deine Vorsätze in nur 15 Minuten!
