Namasté!

Schön, dass Du hier bist!

Du bist auf der Suche nach einem Yogaunterricht, der Dir Kräftigung, aber auch Entspannung und ein Quäntchen Spiritualität bietet? Dann bist Du genau richtig: Yoga mit Stephie - Dein Yoga in Bad Cannstatt Sommerrain - entführt Dich in eine Yogawelt, die Du Dir schon immer gewünscht hast!

Meine Stunden sind achtsam und wild. Sanft und athletisch, spielerisch und mit Tiefgang. Mal still, mal melodisch. Muskelaufbau und Entspannung sind unverzichtbare Elemente in meinen Klassen.

Ich führe Dich präzise und sorgsam angeleitet durch fließende Sequenzen aus liebevoll ausgesuchten Körperhaltungen. Achtsam angeleitete Meditationen und die Tiefenentspannung am Ende der Stunde reichern die körperliche Praxis mit purer Wellness für Deine Seele an.

Bist Du neugierig geworden?

Dann bist Du herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen! Bis bald auf der Matte!

Deine Stephie

Phone

"Du bringst meine Energien zum Fließen!"

Katrin, Yogalehrerin

"Dein Unterricht ist manchmal herausfordernd, aber nie überfordernd - du bietest immer auch Alternativen und Hilfestellungen an. Schön finde ich auch wie du erklärst, was bei der Ausführung der Asanas beachtet werden soll und warum. Dass dabei auch immer wieder ganz unaufdringlich der spirituelle Hintergrund des Yoga anklingt schafft eine Atmosphäre, in der ich mich rundum wohl fühle - jede Stunde bei dir tut mir wirklich gut!"

Sybille

"...ein geborgenens Feld und ein wohlwollender Kontakt."

Karen

"Was ich besonders an dir schätze, ist deine liebevolle Art und die Einführung in jede Stunde. Auch dein persönliches Interesse an jeder einzelnen Person. In angenehmer Atmosphäre lassen mich deine Übungen die Zeit anhalten."

Renate

"Stuttgarts beste Yogalehrerin!"

Martina

"Deine Yogastunden: Der perfekte Flow, Anspannung und Entspannung im Ausgleich, für jeden Körper gut machbar. Du gehst einfühlsam und achtsam auf alle Teilnehmenden ein. Mit wunderschönen Asanas. Ein Safe Space zum Wohlfühlen, Erfrischen und Runterkommen. Danke Stephie!"

Lara

"Stephie begeistert mich jeses Mal mit ihrer positiven Energie und Ausstrahlung. Dies spürt man auch in ihren Yogastunden, die sehr abwechslungsreich sind: mal fordernd, mal entspannend. Ihr Yoga ist eine wahre Bereicherung für mich!"

Svenja

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